BIENVENIDOS A TODOS

El secreto de la sabiduría, del poder y del conocimiento es la humildad. Ernest Hemingway (1896-1961)


La motivación que nos ha llevado a crear este blog es la poca difusión a nivel mediático que tienen este tipo de deportes en Extremadura y la desgana y poca preocupación que han tenido ciertos profesores, organismos, medios y clubes en impulsarlos.

Extremadura tiene grandes artistas marciales y excelentes maestros y entrenadores en distintas disciplinas marciales, así como una gran demanda de aficionados pero sin ningún sitio común donde intercambiar conocimientos y debatir.


Así pues el objetivo de este blog es precisamente darle cabida a todo lo referente a deportes de contacto y artes marciales en Extremadura. Aquí dispondréis de información técnica, manuales, artículos, calendarios de cursos, actividades o competiciones, videos y fotos explicativos. Todos podremos dar nuestro punto de vista de las distintas modalidades, conocimientos, técnicas, etc. en los foros o hacer comentarios porque vale más saber alguna cosa de todo, que saberlo todo de una sola cosa . B. Pascal.

Nuestras bases son tanto deportes de contacto como las artes marciales, cogiendo los elementos que más nos convienen de cada una de ellas. Por tanto una parte muy importante, como practicantes, es que conozcamos su historia. Por lo que intentaremos que se conozcan los inicios, el desarrollo y lo que actualmente son algunas de estas artes, derribando mitos que envuelven a algunas de ellas.

Ya formamos parte de esta agrupación varios clubes y gimnasios de distintas zonas de Extremadura, como Cáceres, Badajoz, Zafra, Almendralejo, Talavera..etc, os animo por ello a que participéis y os integréis en este proyecto, que no es más que promover y desarrollar las artes marciales y deportes de contacto en Extremadura para beneficio de todos.

domingo 18 de septiembre de 2011

Los niños y las Artes Marciales...

Las Artes Marciales son normalmente usadas como formas de Defensa Personal pero no es esa su única función ya que ayudan al desarrollo de muchas otras habilidades.

Para las personas que practican Artes Marciales regularmente, estas brindan salud corporal, desarrollo mental y son una forma integral de bienestar. Ayudan a desarrollar concentración y enseñan valores como integridad y honestidad.

Está comprobado que la práctica de las Artes Marciales aumenta la autoestima y la asertividad y disminuye la agresividad y la disposición violenta.

Muchos estudios han demostrado los beneficios de la práctica de artes marciales en niños hiperactivos o con problemas de psicomotricidad. Es de especial interés destacar el beneficio de este tipo de actividades deportivas en niños y adolescentes que proceden de familias disfuncionales o que tiene problemas de conducta.
A través de la práctica de estas actividades las mejoras son evidentes en adolescentes en problemas de conducta, siendo los beneficios superiores a los conseguidos mediante tratamiento psicológico convencional

Algunos jóvenes son agresivos por falta de autoestima, por ello una persona con buena autoestima no tiene necesidad de ser agresiva. Las artes marciales contribuyen decisivamente al aumento de la autoestima en niños y jóvenes.

Los niños que practican un arte marcial tienen una mayor capacidad para defenderse, lo que se traduce en una forma de ser y comportarse más tranquila y decidida.

PSICOMOTRICIDAD Y LAS ARTES MARCIALES...

En las Artes Marciales hay muchos beneficios para todas las personas que lo practican: niños, jóvenes, adolescentes y adultos. En el caso de los niños con este programa ganan seguridad en si mismos así como mejoran su desarrollo físico y psicomotor.

Se les enseñan valores como el trabajo en equipo, disciplina, maneras, y a dar lo mejor de si mismos en su ambiente habitual, fuera de las clases lo que repercute en su comportamiento.

Los niños aprenden divirtiéndose, disfrutando. Mejorar la coordinación y la psicomotricidad a la vez que se le dan unas actitudes positivas. Ayudando a los niños a que se sientas más seguros en la sociedad y tengan una visión mas positiva de su entorno. En estas edades cobra importancia los valores como la educación, buenos modales, aprendiendo a resolver conflictos de forma pacifica, aprender a fijarse metas y a trabajar en equipo. Todo ello mediante clases divertidas y educativas.

En conclusión, preparar a los chicos para afrontar situaciones de manera no violenta y con una actitud positiva, preparando todo esto con un sistema pedagógico y educativo.

SIEMPRE CON EL MENSAJE PRINCIPAL DE QUE:
“LA MEJOR VICTORIA ES LA CONSEGUIDA SIN HABER PELEADO”